EFT Emotional Freedom Techniques

 

 

Der Grundgedanke von EFT ist simpel:

Die Ursache aller negativen Emotionen ist eine Störung im Energiesystem des Körpers.

 

Bei der Anwendung konzentriert man sich auf die negativen Gefühle, Gedanken und körperlichen Beschwerden (also auf das, was die Harmonie stört) und stimuliert dabei definierte Akupunktur-Punkte. Dies bringt die Energie im Körper wieder zum Fließen.

 

Wenn die Gedanken klar und ruhig sind, ist auch das Energiesystem ruhig und klar - bzw. umgekehrt. Das bedeutet, mit der Beruhigung des Energiesystems folgen auch die Gedanken prompt nach und werden ebenfalls ruhig und geordnet. Die Störung ist damit aufgelöst und somit auch damit verbundene negative Emotionen.

 

Das hört sich sehr einfach an und ist es tatsächlich auch.

 

 

Einsatzbereiche:

 

  • Alltagsstress, sowie alles, was man ungern oder widerwillig macht
  • Gefühle von Ärger, Wut und Groll
  • Ängstlichkeit, Furcht, auch Gefühle der Panik
  • Selbstwertprobleme
  • selbstschädigendes Verhalten wie Rauchen, Essen, Spielen, Alkohol etc.
  • unangenehme Erinnerungen
  • Umgang mit schwierigen Menschen
  • Traurigkeit, depressive Stimmung
  • Lernprobleme
  • Schlafprobleme

 

Kontakt:

 

Anita Hofer

 

 

 

 

 

 

Kontakt:

gibdirraum@gmail.com

Tel: 0676/9244004

2700 Wr. Neustadt

Herzog-Leopold-Straße 23 (Innenhof)

 

Barrierefreier Zugang

zum Anfahrtsplan

 

Besucherzaehler